Gülin Demirel
-
Monday, September 19, 2022
-
ESANSİYEL YAĞLARI MİGREN AĞRILARINDA NASIL KULLANMALIYIZ?
Uçucu (esansiyel) yağlar bitkilerden elde edilen yüksek konsantrasyonlu kimyasal bileşiklerdir. 6 bin yıllık geçmişiyle uçucu yağlar fiziksel ve ruhsal zindeliğe yardımcı olması için bir çok alanda koruyucu veya tamamlayıcı bir yöntem olarak kullanılıyor.Empathique olarak esasiyel yağları migren ağrılarında nasıl kullanırsak daha etkili sonuç alabiliriz konusunu senin için araştırdık.

Image

Özellikle papatya yağı, lavanta yağı, nane yağı, gül yağı, mandalina gibi bazı narenciye yağlarının baş ağrısını rahatlattığı, nane ve etanol kombinasyonunun ağrıyı hafifletmeye yardımcı olduğunu, lavanta yağını 15 dakika boyunca solumanın migren baş ağrılarına yardımcı olabileceğini, gül yağının yalnızca belirli türde migren baş ağrıları yaşayan kişilere rahatlama sağlayabileceği gibi önemli sonuçlara ulaştık. Rahatlamak için alına, şakaklara, enseye nane yağı sürmek, nane ve okaliptüs yağını ortama yaymak, uçucu yağları soluyarak bir atakla beraber oluşan mide bulantısı veya uyku güçlüğü gibi bazı semptomları hafifletmek mümkün. Amerikan Migren Vakfı, lavanta, nane ve narenciye esansiyel yağlarını migren tedavisi için önermekle beraber, onlar da bu yağların baş ağrısı tedavilerine katkısının kesin olmadığını da vurgulamaktadır. Şurası kesin ki, esansiyel yağların doğru kullanıldıklarında hiçbir dezavantajı yoktur ve faydası çoktur.

Kişisel migren hikayeme gelirsem, uçucu yağlar çok kullandığım bir yöntemdir. Hep söylüyorum, temel amacım olabildiğince az ilaç kullanarak migren ataklarımı savuşturmak. Bu anlamda ilaç dışı her çeşit rahatlatıcıdan faydalanmak ve çözümlerimi de diğer migrenliler ile paylaşmak hedefim. Empathique Migren Masaj Yağı, bu amaçla sana sunduğum ikinci ürün. Ürün topikal yani deriye sürülmek üzere geliştirildi ve roll olarak şişelendi. Bunun en önemli sebebi de demir bilye ile masaj yapmanın sağladığı ekstra ferahlık hissi ve kullanım kolaylığı.

Empathique Migren Masaj Yağı içinde bulunan 5 çeşit yağ:

Tıbbi Lavanta Yağı – Beden, ruh, zihin bütünün en önemli dengeleyicisi olarak bilinen esansiyel yağ lavantadır. Sakinleştirme, ağrı giderme, uyku sorunlarını çözmek başta olmak üzere pek çok rahatlatıcı etkisi bulunmaktadır. Dolayısıyla lavanta bizim için önemli bir yere sahip oldu.

Limon Uçucu Yağı – Narenciye grubu bu esansiyel yağı tercih etmemizin en önemli sebebi, migren ataklarıyla beraber gelen mide bulantısını azaltma özelliğidir. Zindelik sağlaması gibi diğer etkileri bir yana, koku olarak Akdeniz iklimi tılsımlarını içinde barındırması ile kombinasyonumuza taşıdığı ferahlık da limon esansiyel yağı tercih sebebimizi oluşturdu.

Günlük Uçucu Yağı – Analjezik, anti-inflamatuar ve yatıştırıcı özellikleri günlük uçucu yağının bizim kombinasyonumuz için harika bir seçenek olmasına sebep oldu.

Nane Uçucu Yağı – Konu migren olunca naneyi devre dışı bırakmak pek mümkün olmazdı. Nanenin sağladığı ferahlık, tazelik ve serinletici hisler, Empathique Migren Roll’un anında etkisini sağlayan itici gücü oluşturuyor.

Karanfil Uçucu Yağı -Yatıştırıcı, antioksidan ve koruyucu destekleri yanı sıra karanfil yağını seçmemizin özel sebeplerinden biri de Doğu kültürüne özgü bir bitki olması. Karanfilin uç notaları geliştirdiğimiz kombinasyonu bilinen yaygın migren yağlarından uzaklaşmasını ama diğer yandan da istediğimiz bu ayrıştırıcı farklılığı koku seviyesini zorlaştırmadan genel bir ferahlık içinde yapabilmesini sağlamıştır.

Tüm bu bilgiler ışığında Empathique Migren Roll sadece migren atağı anında değil, gün içinde de sizi rahatlatacak bir kurtarıcı olacaktır. Benim şifa arayışımın, aromaterapi uzmanlarının bilgi ve tecrübeleri ile birleştirmesi sonrasında yukarıda seçtiğimiz 5 farklı esansiyel yağ ürünü her bir koklamada farklı salınım süreleri sayesinde seni farklı notadan etkileyecektir. Umarım ben ve denettiğim migrenli hatta migreni olmayan dostlarım gibi senin de hoşuna gider.

Yapman gereken tek şey, bir migren atağının yaklaştığını hissettiğinde, prodromal bir belirti fark ettiğinde, kendini kötü hissedip daraldığında ya da atak başladıktan sonra Empathique Migren Masaj Yağı’nı uygulamaktır.

**Uyarı

1-Migren baş ağrıları kokuyla tetikleniyorsa, bazı uçucu yağlar tetikleyici olabilir. Her kombinasyon her bünyeye uygun olamaz.

2-Bazı uçucu yağlar çocuklar, hamileler, kalp, yüksek tansiyon veya epilepsi gibi farklı hastalıkları olan kişiler için uygun olmayabilir. Ayrıca bu yağları sürdükten sonra doğrudan güneş ışığından kaçınmalısınız.

3-Bu makalede sağlanan bilgiler profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini tutmaz. Özel tıbbi tavsiye için bu makalede sağlanan içeriğe güvenmemelisiniz. Herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, lütfen doktorunuzla konuşun.